Entre Yoga, Música e Consciência
ANA RITA SIMONKA
Criadora da Música Meditativa Brasileira e das e das Terapias de Fluxo Dimensional
Mais de Três Décadas de Travessia em Arte e Corpo como Meditação
Ver. Sentir. Compartihar
Madrid Sufi
Entre amigos de caminho, tocar na Semana Santa se torna memória viva do legado do Mestre Adnan Sarhan.
Seminário
Um dos mais belos convites que já recebi: abrir novos caminhos para Nada Yoga ao redor do mundo.
Experiências do Caminho
Yoga como um Caminho Vivo
Jornadas Formativas – Pessoal e Profissionalizante
Um método que não apenas ensina práticas,
mas reorganiza o cotidiano através de um mapa de reprogramação da vida —
onde o yoga vai além da técnica e se revela como escuta viva nas posturas, na respiração e no som.
Formação→
Dança como Meditação
Jornadas Formativas – Pessoal e Profissionalizante
O corpo é a porta,
a mente é a casa,
o coração é o templo.
A dança do ventre como um caminho estruturado,
onde práticas organizam despertam a energia vital,
a expressão criativa
e a expansão do feminino.
Nada & Sound Healing
Jornadas Formativas – Pessoal e Profissionalizante
Meditação através do som, integrada ao caminho do yoga —
onde a escuta se torna prática e instrumento de cura.
Um percurso que une a tradição da musicoterapia indiana
às abordagens contemporâneas,
formando a capacidade de aplicar o som
em si e no outro.
Nutrição Dimensional
Jornadas Formativas – Pessoal e Profissionalizante
Um caminho de reprogramação da vida
através da nutrição a partir de séries ontológicas —
do corpo ao cosmos.
Sete dias, sete nutrientes, sete dimensões,
onde o alimento deixa de ser apenas matéria
e se torna consciência.
Explorar
A Origem: uma Artista, um Caminho, um Gênero Novo
Muito antes da expressão “música de cura” se tornar um movimento global, eu já escutava esse caminho acontecendo. Não como conceito — mas como experiência. Uma sonoridade nascendo entre mundos. Entre culturas. Entre estados de consciência. O sitar encontrando a bossa nova. A viola mineira dialogando com a tabla e o santur. As tampuras ecoando com o sertão e os ritmos sufis. As montanhas de Minas Gerais se abrindo para o mundo.
A essência do yoga que tem sido silenciada.
A meditação não é esforço —
é retorno.
Antes de existir nome, já existia escuta.
Chamei: Música Meditativa Brasileira. Foi um caminho muitas vezes solitário. Sem referências, sem mercado, sem linguagem pronta. Sustentado pela intuição e pela pesquisa. Um trabalho independente, construído passo a passo, atravessando fronteiras culturais e internas.
Vieram os encontros, as viagens, os ecos pelo mundo. Putumayo. Buddha Lounge. Caras Zen. E também o reconhecimento vindo das próprias raízes desse conhecimento: o Nada Centre, na Índia; os congressos da Indian Music Therapy Association; institutos, centros de pesquisa, formações e seminários — espaços onde o som é estudado como ciência e consciência. Um chamado que se confirmou: levar o Nada Yoga ao diálogo com o mundo ocidental. Não como adaptação, mas como tradução viva.
É desse tipo de lugar que nasce o que eu ofereço. Um encontro entre yoga, som e consciência – onde saberes ancestrais e abordagens contemporâneas se integram na vida cotidiana.
O que hoje começa a ser reconhecido, na época não tinha nome. Além da técnica: arte não como complemento, mas como fundamento. O corpo como portal. A respiração como linguagem. O som como caminho.
Um campo onde a prática floresce de dentro. Onde a disciplina não é imposição — é consequência do encontro. Onde o centro permanece, mesmo em meio ao caos. Não se trata de aprender mais técnicas, mas de reorganizar a vida: corpo, emoção, mente e consciência em uma mesma direção.
Para quem sente que há algo essencial faltando. Para quem busca voltar ao corpo. Para quem já não consegue mais viver dissociado do que sente. E também para quem acompanha outros — e entende que o cuidado não está apenas na palavra, mas na presença, no ritmo e na respiração.
Comece
Blog
Reflexões, estudos e caminhos vivos do método.
Textos que aprofundam a prática e expandem a escuta no cotidiano.
Connect – Social Media
Fluxos, inspirações e presença contínua do caminho.
Um espaço vivo de conexão.