Formação Profissional

Yoga, Som e Consciência

com Ana Rita Simonka

Aprenda a pensar terapeuticamente. Vá além da técnica.

Um método de formação que coloca a Yogaterapia no centro e integra Yoga, Som, Música, Movimento e Meditação — para aprender a transformar conhecimento em práticas vivas, adequadas a pessoas e contextos reais.

Disponível em Português · English · Español

300 horas

6 meses de estudo

até 6 meses para certificação

formação online

Servir é a melhor forma de voltar a si mesmo

Servir é a melhor forma de voltar a si mesmo

Você pode continuar acumulando práticas.
Ou pode começar a aprender a pensar.

Conhecer uma técnica é diferente de compreender o que fazer com ela,

por que fazê-lo e para quem.

A Formação começa onde a simples reprodução termina.

Por que Yoga, Som e Consciência?

“A música e a dança me levaram além das formações convencionais de yoga.

Conheci linhagens milenares que utilizam som, movimento e expressão artística para desenvolver disciplina, foco e transformação.

Foi assim que compreendi algo simples: yoga não precisa ser uma luta interna.

Pode ser prazer. Pode ser escuta.

Sons, sensações, emoções e criatividade não são complementos. No meu método, eles fazem parte do fundamento.

Meditar pode ser uma experiência profundamente humana.

Quando corpo, mente e sentir deixam de brigar entre si, a postura se sustenta. A meditação acontece. A vida flui em doce presença.”

Para quem é essa Formação:

São diferentes caminhos de chegada: mas uma vontade em comum.

Professores de Yoga
Que querem atuar indo além das sequências aprendidas, ampliar sua autonomia e desenvolver uma forma própria de trabalhar.
Psicólogos e terapeutas
Que desejam explorar recursos envolvendo corpo, respiração, movimento, som e consciência, dentro de sua atuação profissional.
Profissionais de Mindfulness ou meditação
Para explorar práticas que não sejam apenas foco mental, mas que envolvam também corpo, respiração, emoção, movimento e som.
Terapeutas somáticos
Que desejam atuar com formas mais criativas de presença, corpo, movimento e consciência.
Músicos, educadores e artistas
Que desejam explorar as relações entre arte, contemplação, corpo e consciência.
Pessoas em busca de aprofundamento pessoal
Que desejam vivenciar esse caminho e integrar as práticas ao cotidiano.

O Método Yoga, Som e Consciência

Não é apenas mais conteúdo.
É outra forma de organizar conhecimento.

Uma abordagem que reúne tradição e pesquisa contemporânea para levar o Yoga além da técnica, pensando em servir à realidade de cada pessoa.

No Método, a Yogaterapia ganha protagonismo através do Fluxo Dimensional de Consciência

Do caos à ordem. Da dispersão à integração.

Criar e manter harmonia e realização:

eis o destino de cada ser humano.

A Mandala dos Saberes do Caminho Simonka

Elementos que se integram para criar uma prática completa.

Planners
Guia de Atividades
Nada Yoga
O som como caminho
Biofield
O invisível que organiza
Sistêmico
Tudo está em relação
Yoga
Corpo em consciência
Sufi
Coração e movimento
Sound Healing
Cria e sustenta
Voz e Canto
A expressão revela
Missão de Alma
Direção que emerge
Yoga
Corpo em consciência
Planners
A prática do dia
Nada Yoga
O som como caminho
Biofield
O invisível que organiza
Sistêmico
Tudo está em relação
Sufi
Coração e movimento
Sound Healing
Cria e sustenta
Voz
A expressão revela
Missão de Alma
Direção que emerge

As Chaves do Método Yoga, Som e Consciência

Os principios organizadores do Método:

Fluxo de Consciência
Yoga, som, música, dança, movimento e arte como linguagens que podem conduzir a estados de presença e consciência.
Respeito à tradição aliado ao conhecimento contemporâneo.
Conhecer as raizes sem deixar de dialogar com o presente.
Experiência direta
Não apenas conhecer intelectualmente, mas experimentar no próprio corpo os estados de Yoga e aprender a sustentá-los no cotidiano.

As bases do percurso: 

Acabar com a Síndrome do Impostor
Saber muito, acumular formações e ainda não se sentir preparado para atuar. O Método propõe transformar conhecimento em experiência, prática e autonomia.
Menos tentativa e erro, mais método na hora de implementar
Descobrir o que vai funcionar na sua área de atuação pode levar anos: deixe a experência da Ana Rita Simonka guiar você.

Os resultados práticos esperados:

Descubra porque você não se tornou ainda um profissional criativo
Ir além da reprodução de técnicas para desenvolver autonomia e capacidade de criação.
Autonomia é o caminho
Aprender a criar, adaptar e conduzir práticas para diferentes pessoas e diferentes contextos.

O diferencial da Formação

Aprender a olhar muda a forma de praticar:

Eu te mostro como perceber, escolher e combinar recursos

para trabalhar com situações reais.

Passo a passo. Sob a minha orientação direta.

Você aprende, experimenta, registra o que aconteceu, recebe orientação e desenvolve sua capacidade de adaptar o conhecimento à realidade.

A avaliação não é apenas uma prova final:
Ela é um processo.

Ao invés de esperar o certificado para começar a aplicar,

na Formação a prática acontece durante o percurso.

O resultado é nunca mais cair vítima da sensação de que

“você ainda não está pronto”.

O Fluxo: um caminho aperfeiçoado em mais de três décadas de pesquisa e atuação pioneira.

 

Olhar Terapêutico → Missões de Campo → Testemunho → Orientação → Autonomia

Aprenda a aplicar cada fluxo orientado pelos Protocolos do Caminho desde a sua primeira aula:

• O Olhar Terapêutico transforma conhecimento em percepção: É aprender a observar, perceber e investigar quem é a pessoa que está diante de você, o que ela necessita, e onde aquilo que você está aprendendo pode encontrar uma aplicação real.

• As Missões de Campo transformam o Olhar Terapêutico em ação: Você escolhe situações reias. Experimenta. Aplica. Ajusta. Descobre. Vê o que funciona.

• Os Testemunhos transformam as Missões de Campo em relatos: Você registra sua atuação em vídeo, áudio, texto, e manda para mim. Vou acompanhar você na hora de realizar, repensar, evoluir e definir seu estilo de atuação com as técnicas que aprendeu.

• Orientação: Ao invés de tentar sozinho aplicar o que aprendeu com um Certificado na mão, nossa orientação acontece durante todo o percurso da Formação.

• Autonomia de Verdade: Um Caminho construído com segurança, confiança e apoio e que ajuda você a descobrir sua criatividade, estilo pessoal e maneira de atuar com o que aprendeu.

A Certificação

A certificação nasce da experiência.

Ao concluir o percurso e os requisitos da formação, você sai certificado simultaneamente como:

Professor de Yoga e Yogaterapia
e
Sound Healing

Duas certificações dentro de um mesmo percurso formativo.

Quais habilidades você vai desenvolver

Aprenda a perceber, escolher e combinar recursos para trabalhar com pessoas reais.

Hatha Yoga para autonomia
Baseado na linha de Swmi Kuvalyananda, um método surpreendente onde você vai aprender a praticar e a conduzir sem precisar decorar ou copiar sequências.
Tigelas Sonoras, Tambor Xamânico, Flautas Nativas, Tampuras: explore os sons de cura na prática
Guias para aprender a usar os instrumentos na prática criando aplicações e sessões completas.
Voz e Canto Mântrico em técnicas tradicionais
Aprenda na prática a ciência tradicional do uso da voz, da respiração e da expressão como terapias vibracionais através de um enfoque não religioso.
Giro, dança e movimentos derviches
Baseados em experiências milenares, a Ana Rita Simonka mostra como explorar práticas exclusivas do Caminho.
Mandalas, Caligrafia, Arte e Expressão
Aprenda a usar recursos de arte e expressão e conduz sessões inesquecíveis.
A arte Zen de meditar no dia a dia
Como criar a sua agenda de reestruturação e reposicionamento para atenção e meditação diária: e como trabalhar com isso.
Sons da Natureza e Purificação de Ambientes e Pessoas
Aprenda a harmonizar através do conhecimento dos Cinco Elementos da tradição da China ao lado dos Pancha Bhuta do Yoga
Nada Yoga, Yoga Nidra e Chakras
A essência da arte da harmonização das vibrações sutis para o cultivo da Energia Vital e do Fluxo da Consciência
Campos Sistêmicos para cura pessoal, familiar, profissional
Não adianta querer transformar sem reposicionar: aprenda com o método a criar suas interevenções de cura.

O que você poderá criar

O conhecimento ganha outra dimensão quando você consegue aplicá-lo.

Ao longo da formação, você será preparado para desenvolver seu próprio repertório e criar:

Práticas de Yoga integradas ao som
Sequências próprias
Experiências de Sound Healing
Práticas de meditação ativa
Atividades que integrem música e movimento
Atendimentos individuais
Experiências para grupos
Workshops e retiros

A proposta é que você deixe de depender apenas de modelos prontos.

E desenvolva autonomia para criar.

Um Método pensado em uma agenda
que você consegue cumprir.

A formação acontece online, ao longo de:

• 6 meses de estudo

• 300 horas de formação

• até 6 meses adicionais para as tarefas de certificação

• 12 meses de acesso

• dedicação sugerida: aproximadamente 4 a 5 horas semanais.

Nossos materiais:

• aulas gravadas

• áudios 

• práticas

• leituras

• app do Caminho Simonka 

Nossa interação direta:

 

• dúvidas por E-mail

• grupo de Whatsapp da Ana Rita Simonka

• agendar direto com a Ana Rita e sua equipe

Quem criou esse Caminho?

Ana Rita Simonka

Criadora da Música Meditativa Brasileira

e das formações em Fluxo Dimensional da Consciência

Ana Rita nasceu em uma família profundamente ligada à música e à dança.

Filha de um importante professor de dança de salão de São Paulo, começou ainda criança a aprender dança e música e, muito cedo, tornou-se parceira do pai em aulas e apresentações nos bailes de São Paulo.

Foi nesse universo que começou a perceber algo que acompanharia toda a sua trajetória:

o poder da música e do movimento na experiência humana.

Essa percepção despertou seu interesse pelas grandes tradições corpo-mente do Oriente, onde práticas de corpo, voz, movimento, música e consciência são utilizadas como caminhos de transformação.

Foi assim que entrou profundamente em contato com Yoga, Sufismo, Dança do Ventre, música meditativa e, posteriormente, com a Musicoterapia na Índia.

Dessa busca nasceu um caminho próprio.

Uma trajetória que deu origem ao Método

Mais de 35 anos entre Yoga, música, consciência e pesquisa.

Ana Rita Simonka é pioneira no Brasil e artista criadora da Música Meditativa Brasileira desde os anos 90.

Sua trajetória reúne:

  • Mestre em Artes — Universidade de São Paulo (USP)
  • Pós-graduada em Yoga pela FMU – linha científica de Swami Kuvalayananda
  • Pós-graduada em Musicoterapia – Ragaterapia e Tradição Indiana pelo Nada Centre – Índia
  • Estudos Avançados e Prêmio de Reconhecimento — Nada Centre for Music Therapy, Índia
  • Conferencista e professora nos programas da Indian Music Therapy Association IMTA, Índia
  • Conferencista – Seethalakshimi Ramaswami College – Bharathidasa Asan University, Índia. 
  • Mais de 15 anos de aprednzdo direto com o Mestre Sufi Adnan Sarhan (USA)
  • Experiências e trabalhos realizados no Brasil, Índia, Portugal, Espanha e Estados Unidos.

  • Como musicista, participou de coletâneas internacionais como Putumayo, Buddha Lounge e Caras Zen.

Porque essa Formação existe

“Porque existe um conhecimento que só ganha vida quando é experimentado.

Ao longo de décadas, eu percebi que muitas formações ensinam a técnica, mas nem sempre ensinam a pessoa a criar, adaptar e sustentar a experiência na vida real.

Por isso, esta formação procura ir além.

Não impor regras que não conseguem ser sustentadas.

Não transformar disciplina em sofrimento.

Não ensinar apenas a repetir posturas.

Não separar corpo, emoção, respiração, música, movimento e consciência em pequenas gavetas.

O convite é outro:

entrar no universo interior da pessoa e experimentar diretamente os estados de Yoga.

E aprender a levar essa experiência para o cotidiano”.

O Caminho continua entre uma aula e outra

Para aprofundar sua experiência, você terá acesso ao App da escola

e a uma área exclusiva da formação.

Ali estarão disponíveis materiais como:

♦ aulas ♦ práticas ♦ meditações ♦ trilhas sonoras ♦ materiais de apoio

♦ séries especiais para uso profissional em aulas e atendimentos

♦ leitura diária dos Symbols para direcionamento e intuição.

Os livros que fazem parte do Caminho

As duas obras fazem parte das referências e materiais de estudo da formação.

Edições atualmente disponíveis em português.

As versões em inglês e espanhol serão disponibilizadas futuramente.

Dr. T. V. Sairam

O pai da musicoterapia na Índia

Com tradução de Ana Rita Simonka, um mergulho no universo da cura através dos sistemas Indiano e das escolas ocidentais.

Ana Rita Simonka

Criadora do Método

Um convite para acessar um Caminho onde a experiência viva se transforma em iniciação a cada passo do yoga.

Conexões que inspiram e expandem o Caminho

Nesta formação, você entra em um amplo círculo de relacionamentos pelo mundo. Encontros, entrevistas, aulas ou diálogos temáticos com gente que faz acontecer. Uma oportunidade rara de participar do meu núcleo de colaboração. Conheça alguns dos nosso convidados:

Dr. T. V. Sairam

O pai da musicoterapia na Índia

Criador do Nada Centre e presidente honorário da IMTA Indian Music Therapy Association.

Danny Stern 

Workshops Sufis  (Estados Unidos)

Percussionista e produtor musical, guia de transformação pelo caminho Sufi de Adnan Sarhan.   

Sonia Osio Ron 

Global Mandala  (Estados Unidos)

Permita-se guiar pela criadora do maior evento de mandalas que reune pessoas de todo o mundo.

Carlos Estevão Simonka 

Biologia  (Brasil/Portugal)

Tudo sobre fisiologia com o professor, ilustrador, microfotógrafo e Mestre em Acquacultura.

Depoimentos

Ouça agora as vozes que conhecem o Caminho

Pessoas diferentes. Experiências diferentes. Um mesmo encontro com o método.

Acompanhamento

Você não estará sozinho durante o percurso.

Além das aulas e materiais, você poderá enviar suas perguntas por e-mail, entrar no grupo do Whatsapp e agendar encontros com Ana Rita pelo calendário, dentro das condições da formação.

A proposta é que exista espaço para perguntar, experimentar, corrigir e aprofundar.

Porque uma formação não acontece apenas quando você assiste a uma aula.

Ela acontece quando o conhecimento começa a fazer parte da sua prática.

Tirando suas dúvidas antes da incrição

Veja as perguntas mais frequentes sobre a Formação, seu funcionamento, a certificação e a forma de participação.

Não. O programa foi desenvolvido para acolher tanto iniciantes quanto pessoas experientes. Você aprenderá passo a passo, respeitando seu próprio ritmo, enquanto desenvolve essas capacidades de forma natural através do método da Ana Rita.

Sim. Vai conhecer um campo de conhecimento que não se abre nos cursos convencionais de formação que existem. Aqui, o foco vai além da técnica e mostra como criar e sustentar experiências reais de transformação.

Você terá acesso a todas as aulas na plataforma do curso organizadas por temas enquanto avança e se desenvolve no seu ritmo. 

O método da Ana Rita pensa em entregar soluções que voce consegue cumprir. As aulas são divididas em sessões com o máximo de 15 minutos. Você ganha planners para criar agendas de práticas no decorrer da semana para caber na sua vida sem ansiedade nem pressão.

O programa é o único que oferece três Certificações possíveis no mesmo percurso. São elas: Professor de Yoga, Yogaterapeuta e Terapeuta Holístico Vibracional (Sound Healing). Durante a avaliação, você poderá solicitar as certificações correspondentes à formação realizada. Também orientamos os alunos que desejam atuar profissionalmente ou buscar associações e entidades relacionadas às práticas integrativas em sua região.

Se você quiser nossos Certificados, sim, haverá avaliações inspiradoras e criativas para combinar aspectos técnicos com sensibilidade e escuta.

Temos várias formas de contato direto: email, participação no grupo de Whatsapp, ou diretamente nas lives com a Ana Rita dentro da plataforma. Quando a Ana sente que é preciso, ela abre um Meeting para vocês conversarem.

Na plataforma, você terá acesso a assistir todos os conteúdos durante um ano (12 meses)

Sim! Por 12 meses, você vai ganhar a assinatura do Aplicativo “Portal do Caminho”, onde poderá acompanhar as Trilhas, os Mini-Retiros e as Meditações guiadas que estão no programa.

Sim. O programa oferece opções de parcelamento. As condições atualizadas estarão disponíveis na página de inscrição.

Após a confirmação da inscrição você receberá acesso à plataforma e às orientações da turma correspondente.

Tudo o que você recebe

• Formação completa: Yoga, Yogaterapia + Sound Healing

• 300 horas – estudo e prática.

• 6 módulos – Um percurso estruturado ao longo de seis meses.

• Até 6 meses adicionais – Para realizar as tarefas de certificação.

• 12 meses de acesso: vídeos, áudios, leituras e práticas.

• App da escola – Com área exclusiva da formação.

• Olhar Terapêutico – Protocolos para desenvolver sua percepção e investigar possibilidades de aplicação.

 •Missões de Campo – Para levar o conhecimento para a experiência real durante a formação.

• Testemunhos – Para registrar, refletir e transformar a experiência em conhecimento próprio.

• Acompanhamento – Perguntas por e-mail e possibilidade de agendar encontros com Ana Rita durante o percurso.

• Duas certificações: Professor de Yoga e Yogaterapia + Sound Healing, mediante cumprimento dos requisitos da formação.

Garantia

Você tem 7 dias para sentir se este caminho é para você.

Ao entrar na formação, você terá 7 dias de garantia para conhecer o ambiente

e avaliar sua decisão.

QUERO ME FORMAR

Formação Profissional Yoga, Som & Consciência

Para quem quer aprofundar o estudo, desenvolver habilidades de aplicação, ampliar seu repertório profissional e realizar o processo de certificação.

Formação Yoga, Som & Consciência

12 meses para percorrer o método, desenvolver sua prática e aprender a conduzir experiências de cuidado.

INSCREVA-SE NA FORMAÇÃO 

R$ 8.900,00 (Real Brasileiro)

em até 12X (com juros do cartão)

REAL BRASILEIRO

R$ 8.400,00 (Real Brasileiro)

á vista com desconto

REAL BRASILEIRO

EU 1.300,00 (+IVA)

à vista

ou em até 6X (com juros da parcela)

EURO

R$ 8.400,00 (Real Brasileiro convertido ao Dolar do câmbio do dia)

à vista ou em até 12 X (juros da parcela)

DOLAR

Em caso de dúvidas, escreva para ysc@anaritasimonka.com

Nos encontramos na Formação!

O caminho não termina quando o curso termina.

O conhecimento que você encontra aqui não foi pensado para ficar dentro de uma plataforma.

É para levar para a prática.

Para suas aulas.

Para seus atendimentos.

Para seus retiros.

Para sua relação com o corpo.

Para sua relação com o som.

Para sua própria experiência de consciência.

Talvez você não esteja procurando mais uma técnica.

Talvez esteja procurando uma maneira de integrar tudo aquilo que você já sabe — e descobrir o que ainda pode criar.

Yoga, Som & Consciência

Um caminho de experiência, criação e consciência.

Ana Rita Simonka

Servir é a melhor forma de voltar a si mesmo