Ana Rita Simonka
Formação em yoga, sound healing e meditação ativa.
Presença para despertar a Consciência. Um guia para quem está pronto para atravessar.
Há mais de 35 anos caminho entre arte e ciência, Oriente e Ocidente, razão e êxtase. O que te ofereço não é um refúgio do mundo, mas uma forma de atravessá-lo desperto — com graça, lucidez e beleza.
Há um movimento silencioso acontecendo dentro de muitos de nós.
Uma vontade de desacelerar, de sentir de verdade, de habitar o corpo.
A vida moderna nos treinou para sobreviver.
Mas o corpo, a alma e a voz pedem para viver.
Meu nome é Ana Rita Simonka.
Minha jornada une formação em Yoga, Sound Healing, Dança como Meditação Ativa, Voz, Musicoterapia e Filosofias Contemplativas.
Minha missão é te guiar de volta ao centro onde tudo se alinha:
o lugar onde respiração, presença e verdade se encontram.
Não como uma crença.
Não como uma religião.
Não como uma promessa milagrosa.
Mas como uma experiência direta do sagrado no cotidiano.
O que você encontra nesse espaço dedicado a formação em yoga, sound healing e dança meditativa:
Aulas de Yoga para reconectar sua inteligência corporal.
Meditações guiadas para silenciar o excesso e ouvir o essencial.
Dança meditativa Sufi para habitar o corpo como templo.
Práticas de Voz para desbloquear expressão, verdade e potência.
Música Curativa para abrir espaços internos de cura e expansão.
Caminho longo; raiz profunda.
Minha trajetória começa no final dos anos 90, quando uma fusão inédita de MPB mística + Música de Cura + Influências Sufi e Indianas começou a nascer na minha voz.
Naquele tempo, quase nada no Brasil se chamava Sound Healing, World Mantra ou Música de Expansão da Consciência.
Este trabalho cresceu de forma orgânica, viva, em palcos, templos, rodas de meditação e encontros ao redor do mundo.
Não como tendência.
Mas como verdade vivida.
“Para reaprender com suas sensações, emoções e intuição aquilo que só a experiência direta pode ensinar”
“Compreender o que eu já tenho, mas que ainda não sou – Santo Agostinho”.
Para quem sente que a transformação já começou.
Dar o primeiro passo é ouvir a voz do coração desbloqueando o fluxo.
Se você sente que está atravessando uma mudança interna,
se algo em você está chamando por autenticidade, expressão e propósito,
existe uma Jornada sendo guiada ao seu tempo.
Se quiser caminhar comigo, eu te mostro a porta.
Entrar na Jornada e Formação: